Das erwartet Sie in Ihrem Fitnessstudio an der Paulinenbrücke
Eine ganz besondere Erholungspause bieten wir Ihnen im ELEMENTS an der Paulinenbrücke – schalten Sie ab und genießen Sie Ruhe und Entspannung pur im Hamam Stuttgart, einer modernen Variante des orientalischen Baderituals. Lassen Sie sich z.B. wärmen von einem heißen Stein und vergessen Sie alles um sich herum. Dieser sogenannte warme Nabelstein ist nur eine von sieben Stationen, aus dem der Hamam Rundgang besteht. Als Mitglied können Sie das Hamam kostenfrei nutzen.
Natürlich ist das nicht der einzige Rundkurs, den wir Ihnen im ELEMENTS Fitnessstudio in Stuttgart bieten. Neben über 150 modernen Trainingsgeräten steht Ihnen auch ein vollelektronisch gesteuerter Kraftzirkel von eGym zur Verfügung. Dieser Zirkel unterstützt Sie bei der Einstellung, indem alle Daten der Geräte auf Ihrem ELEMENTS Mitgliedsband gespeichert werden und die richtige Gewichteinstellung so automatisch auf Sie angepasst wird. Durch die Aufzeichnung Ihrer Ergebnisse, können Sie jederzeit Ihren Trainingsfortschritt analysieren und die Gewichte neu auf Ihre Bedürfnisse anpassen. Unsere Trainer sind Ihnen natürlich gerne behilflich.
Sie bevorzugen Krafttraining oder Cardiotraining an freien Geräten oder Functional Training auf unserer Functional Fläche? Im ELEMENTS Paulinenbrücke haben Sie alle Möglichkeiten. Lassen Sie sich Ihren maßgeschneiderten Trainingsplan erstellen und trainineren Sie so effektiv wie möglich nach Ihren Wünschen. Um Ihnen Ihren individuellen Plan zu erstellen, empfehlen wir Ihnen Körperanalysen sowie Fitnesstests. Unsere Trainer analysieren Ihren Körper und Ihren Trainingsstand, so dass Sie immer richtig trainieren.
Für alle Kurs-Fans haben wir ein umfangreiches Programm zusammengestellt. Unsere Group Fitness-Kurse finden in drei Kursräumen statt und reichen von Faszientraining, Pilates und Tabata über Yoga bis hin zu ZUMBA® und vielem mehr. Wer sich beim Spinning so richtig auspowern möchte, besucht einen unserer zahlreichen Indoorcycling-Kurse.
Ihr Fitnessstudio in Stuttgart bietet außerdem auch persönliche Ernährungsberatung oder Training mit einem unserer Personal Trainer.
Für Ihre Kleinen bieten wir neben Kinderkursen eine Kinderbetreung an.
