Frankfurt

Sie wollen sich mal wieder so richtig auspowern und jeden Muskel Ihres Körpers spüren? Dann sind Sie bei diesem Kurs-Special genau richtig. Trainieren Sie Athletik, Kraft und Rumpfstabilität mit verschiedenen funktionellen Übungen.

Beim Training mit der BLACKROLL® werden durch Eigenmassage verklebte Faszien gelöst, die Durchblutung gesteigert und das Fasziengewebe stimuliert. 

Als ELEMENTS Mitglied erhalten Sie und Ihre Familie freien Eintritt zu allen Heimspielen in der Fraport Arena.

Entdecken Sie das neue Intervallworkout von den Entwicklern von ZUMBA®. Der Fokus liegt hier auf Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, Muskelaufbau, Cardio und Schnellkraft im Rhythmus der Musik.

Entspannen Sie in die Asanas hinein, lassen Sie Ihren Atem fließen und und bringen Sie durch gezielte Bewegungen bewusst Körper, Seele und Geist in Einklang.

Entfliehen Sie dem Alltag und gönnen Sie Körper und Geist eine Auszeit. Freuen Sie sich auf eine Reise zu sich selbst.

Seien Sie dabei und erleben Sie ein winterliches und sportliches Wochenende nur unter Frauen in Begleitung eines ELEMENTS Trainers.

Lassen Sie sich jeden Monat aufs Neue überraschen!