News

Eschborn / Eschenheimer Turm / Henninger Turm / 20.04.2022

Neue Termine: Aktiv gegen Stress

Diplom-Psychologe David Neumann zeigt Ihnen gemeinsam mit einem ELEMENTS Trainer in diesem interaktiven Workshop, woher Stress im Alltag kommt, was man aktiv gegen ihn tun kann und welche Rolle dabei körperliche und mentale Fitness spielen.

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Alle Studios / 07.04.2022

Arbeiten bei ELEMENTS: Wir suchen Verstärkung!

Vom Training über den Empfang, die Kinderbetreuung und das Housekeeping bis hin zur Studioleitung bieten sich bei uns vielseitige Karrieremöglichkeiten. Werden Sie jetzt Teil der ELEMENTS Familie!

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Balanstraße / Donnersbergerbrücke / Siemensallee / Eschborn / Eschenheimer Turm / Henninger Turm / 16.02.2021

Lockerungen der Coronaregeln

Ab dem Wochenende werden die meisten Coronaregeln bundesweit wegfallen. Es bleiben allgemeine Schutz- und Hygienemaßnahmen auf freiwilliger Basis. Die generelle Maskenpflicht sowie Zutrittsbeschränkungen in unseren Studios entfallen somit.

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Alle Studios / 31.01.2022

Studie: Training schützt vor schweren Covid-Verläufen

Ein US-amerikanisches Forscherteam kam aufgrund einer repräsentativen Studie aus dem Jahr 2020 zu dem Ergebnis, dass regelmäßige sportliche Aktivität das Risiko von schweren Corona Krankheitsverläufen senkt. Laden Sie sich jetzt die Studie kostenfrei herunter.

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Alle Studios / 01.11.2021

Neues aus dem Magazin: Intervallltraining

Intensiv, zeitsparend, ungeheuer effektiv – unsere ELEMENTS Expertin erzählt Ihnen, was Sie über den Fitnesstrend HIIT wissen müssen.

High Intensity Intervall Training

Alle Studios / 02.06.2021

ENTSPANNUNG ERLEBEN MIT YARA

Hektik. Termine. Unsicherheit, ob man alle to dos rechtzeitig schaffen kann. Familie, Job und Hobbys unter einen Hut zu bekommen scheint unmöglich. Sie kennen das? Das Anti-Stress-Programm "YARA" hilft Ihnen in nur acht Wochen beim Gegensteuern.

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Alle Studios / 05.05.2021

Die Home Workouts der ELEMENTS Family

Noch immer findet unser Training in den eigenen vier Wänden statt. Aber wir wollen den Kopf nicht hängen lassen. Im Gegenteil: Unsere Mitarbeiter bleiben motiviert und geben Ihnen einen kleinen Einblick in ihre persönliche Trainingsroutine zu Hause.

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Alle Studios / 24.02.2021

Ab sofort: Beratung per Video-Termin

Sie haben Fragen zu unseren aktuellen Angeboten, möchten Details zu unseren Mitgliedschaften erfahren oder sind bereits Mitglied und wollen sich über Ihre Verlängerungsoptionen erkundigen? Ab sofort bieten wir Ihnen die Möglichkeit, sich ganz bequem von zu Hause aus per Video-Termin beraten zu lassen.

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Alle Studios / 13.01.2021

Lieblingsrezepte

Wenn es darum geht sich wohlzufühlen, gehören zwei Dinge auf jeden Fall zusammen: Die richtige Bewegung und eine gesunde Ernährung. Food-Bloggerin und ELEMENTS Mitglied Lisa Zöllner verrät Ihnen Ihre leckersten Rezepte.

Zu den Rezepten

18.12.2020

Neu: FT-CLUB in Frankfurt

Ab Wiedereröffnung der Studios gibt es mit dem FT-CLUB im ELEMENTS Eschenheimer Turm noch mehr Functional Training in Frankfurt. Werden Sie jetzt Mitglied bei ELEMENTS & FT-CLUB oder buchen Sie das Small Group Personal Training von FT-CLUB zur Ihrer Mitgliedschaft dazu.