Wiesn-Aktionen

„Fit zur Wiesn“-Tag | Donnerstag, 17. September

Unter dem Motto „Fit zur Wiesn – die perfekte Vorbereitung für das Oktoberfest“ erwarten Sie:

• Kurs-Special „Brezn & Burpees“ | 18:00 Uhr: 60-minütiges Hybrid Athlete Workout auf der Functional Fläche – inklusive Mini-Brezen und Nuss-Snacks im Anschluss.
• Wiesn-Aufgüsse: 17:30 Uhr „Zitrus-Gaudi“ mit Zitrone & Orange, 18:30 Uhr „Wald & Wiesn“ mit Fichtennadel & Tanne sowie 19:30 Uhr „Wiesn-Special“ mit Bier-Aufguss und alkoholfreiem Bier zur Erfrischung.
• Maßkrugstemmen-Challenge: Stellen Sie den ganzen Tag Ihre Ausdauer unter Beweis. Auf die stärkste Teilnehmerin und den stärksten Teilnehmer warten jeweils 20 € Verzehrguthaben.

„Fit zur Wiesn“-Woche | 14.–20. September

Eine ganze Woche lang dreht sich im Wellness- und Trainingsbereich alles um die perfekte Einstimmung auf die Wiesn:

• Wiesn-Aufgüsse | 14.–19. September: Montag bis Samstag erwarten Sie abends stündlich besondere Aufgüsse mit Bier und Brezn sowie Snacks und Erfrischungen. Die genauen Zeiten finden Sie in der App.
• Wiesn-Workout | Freitag, 18. September, 18:30 Uhr: Beim 60-minütigen Functional Workout „Mit Vollgas fit zur Wiesn“ bringen Sie sich in Wiesn-Form – mit Brezn oder alkoholfreiem Bier im Anschluss.

Re-Opening Party im Wiesn-Style | Mittwoch, 16. September

Pünktlich zum Wiesn-Start ist der Umbau im ELEMENTS Siemensallee fertig – mit neuer Performance Area und noch mehr Power, die jedes Fitness-Herz höher schlagen lässt! Feier mit uns die Wiedereröffnung in bester bayerischer Manier. Genieße das neue Studio-Ambiente und bring gerne eine Begleitung deiner Wahl kostenfrei mit.

• Grill & Chill mit bayerischen Schmankerln
• Wiesn Workout-Gaudi ab 17:00 Uhr mit Challenges wie Maßkrugstemmen, „Hau den Lukas“ und Bankdrücken – inklusive Gewinnchance
• Wiesn Wellness von 18:30 bis 21:30 Uhr mit stündlichen Themenaufgüssen

„Wiesn Workout Week“ | 14.–17. September

• 14.09. | Wiesn-Start: alkoholfreier Begrüßungs-Shot
• 15.09. | Brezn-Tag: Mini-Brezn & Laugengebäck
• 16.09. | Wiesn-Challenges: Schätzen Sie, wie viel Gramm Proteinpulver sich im Maßkrug befinden, und gewinnen Sie einen Überraschungspreis. Zusätzlich: ganztägiges Maßkrugstemmen mit ELEMENTS Badetuch als Gewinn.
• 17.09. | Bayerischer Genuss: Brezn & alkoholfreies Bier

„Wiesn Wellness Day“ | Dienstag, 15. September

• Wiesn-Aufgüsse: 18:00 Uhr „Zitrus-Gaudi“ | 19:00 Uhr „Wald & Wiesn“ | 20:00 Uhr „Gipfelsturm“ | 21:00 Uhr „Wiesn-Special“ mit Bier-Aufguss
• Erfrischungsstation: alkoholfreies Bier, Zitronen-Minz-Wasser, Obst & Brezn direkt im Anschluss an jeden Aufguss

Wiesn Workout Week | 14.–18. September

• 14.09. | Full Body Power: 09:00 Uhr Morning Mobility | 12:00 Uhr Quick Workout | 15:00 Uhr Faszientraining | 18:00 Uhr Wiesn-Zirkel
• 15.09. | Bein Power: 09:00 Uhr Mobility & Aktivierung | 12:00 Uhr Express Workout | 15:00 Uhr Faszien & Regeneration | 18:00 Uhr Bein Power Workout
• 16.09. | Cardio Intervall: 09:00 Uhr Mobility | 12:00 Uhr Bike-Intervalltraining | 15:00 Uhr Regeneration & Dehnen | 18:00 Uhr Cardio Intervall Workout
• 17.09. | Krafttag: 09:00 Uhr Mobility & Aktivierung | 12:00 Uhr Techniktraining | 15:00 Uhr Faszien & Regeneration | 18:00 Uhr Kraft-Workout
• 18.09. | Wiesn-Wellness: Aufgüsse um 18:00, 19:00 & 20:00 Uhr
• Täglich: wechselnde Fitness-Challenges mit kleinen Gewinnen

„Wasen Workout Week“ | 14.–20. September

• Wasen-Workouts: 14.09., 18:30 Uhr „Muskelprotz“ | 16.09., 19:10 Uhr „Core & More“ | 17.09., 08:45 Uhr „Fit für das Festzelt“ | 18.09., 14:30 Uhr „Wasen Relax & Mobility“
• 14. & 15.09. | Wasen-Wellness: 17:00 Uhr „Gipfelsturm“ | 18:00 Uhr „Alm-Ruhe“ | 19:00 Uhr „Wasen Frost“ | 20:00 Uhr „Wasen Ice Breaker“
• 16. & 17.09., 16:00–19:00 Uhr | Wasen-Special: Masken, Aufgüsse & Obst
• 18.09., 18:00–21:00 Uhr | Wasen-Schwitzrunde: ausschwitzend & belebend
• 19.09., 13:30–17:30 Uhr | Wasen-Schwitzrunde: ausschwitzend & belebend
• 20.09., 10:00–14:00 Uhr | Alm-Ruhe: abschalten & ankommen, inkl. Orangensaft
• 20.09., 15:30–19:30 Uhr | Wasen-Auszeit: beruhigend & regenerierend