ELEMENTS: Schon am Anfang deiner Karriere, als Kick- und Amateurboxer, gelangen dir 84 Siege in 102 Kämpfen – Wie hast du dich motiviert, wenn du ein Ziel mal nicht erreicht hast?
Alem Begic: Nach ausführlicher Analyse des jeweiligen Kampfes wurde im Nachhinein an den Schwächen intensiv gearbeitet. Defizite beseitigen, aus Fehlern lernen, um im nächsten Kampf mit klarem Kopf zu performen, motivierte mich in jeder Trainingseinheit umso mehr. Ich hänge mich nie an etwas auf, das bereits geschehen ist, sondern analysiere das Geschehene, um noch besser zu werden.
ELEMENTS: Beschreibe doch einmal den Moment, wenn du im Ring stehst und dir bewusst wird, dass sich der Kampf zu deinen Gunsten entschieden hat?
Alem Begic: In dem Moment weiß ich, dass sich die harte Arbeit, die tägliche Motivation und der Verzicht im Vorfeld gelohnt haben. Denn mein Erfolg ist auch der des Teams. Diese Momente teile und genieße ich liebend gern mit meinem Team. Damit wird auch die Arbeit des Teams belohnt.
ELEMENTS: Wie viel Trainingseinheiten in der Woche absolvierst du?
Alem Begic: In der Vorbereitung zu einem Kampf absolviere ich zehn Trainingseinheiten in der Woche. In der restlichen Zeit – in der Ruhephase – absolviere ich vier bis fünf Trainingseinheiten in der Woche. Hierfür bietet mir das ELEMENTS die besten Voraussetzungen.
ELEMENTS: Wie kombinierst du dein Boxtraining mit dem Training bei uns im Studio? Wie sieht eine Trainingseinheit bei dir aus?
Alem Begic: Insbesondere in der ersten Phase der Vorbereitung verbringe ich die meiste Zeit bei euch im ELEMENTS – zum Maximalkraft- und Kraftausdauertraining. Im weiteren Verlauf der Vorbereitung absolviere ich bestimmte Trainingseinheiten wie Sprints und/oder Trainings zur Grundlagenausdauer auf dem Laufband bzw. am Radergometer. In der Vorbereitungsphase zu einem Kampf spielt auch die Regenerationsphase (z.B. Ruhetag) eine entscheidende Rolle. Auch hierfür bietet mir das ELEMENTS ein reichliches Angebot, z.B. Saunen, Dampfbäder und Massagen.
ELEMENTS: Du hast einen Master in Architektur und absolvierst darüber hinaus seit Juli letzten Jahres ein Studium zum Immobilienökonom. Wie bringst du Studium und Sport unter einen Hut?
Alem Begic: Mit der Aufstellung eines strikten Zeitplans wird das Studium in den Trainingsplan integriert. Somit verfolge ich einen klar geregelten Tagesablauf, in dem ich die nötigen Aufgaben neben dem Profisport bewältige. Zeitgleich dient mir das Studium auch als Ausgleich zum Profisport und erweitert mein Horizont.