Personal Training

Individuell trainieren mit Ihrem Personal Trainer

Erreichen Sie Ihr persönliches Trainingsziel noch schneller mit Ihrem Personal Trainer. Mit exklusiver, persönlicher Betreuung und unter besonderer Berücksichtigung Ihrer Ziele entsteht Ihr individueller Trainingsplan, der Ihnen den Weg zu Ihrem persönlichen Trainingsziel ebnet.

  • Balan­straße
    München
  • Donners­berger­brücke
    München
  • Siemen­sallee
    München
  • Paulinen­brücke
    Stuttgart
  • Esch­born
    Eschborn
  • Eschen­heimer Turm
    Frankfurt
  • Henninger Turm
    Frankfurt
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Ihr individuelles Training

Mit Personal Training schnell zu Ihrem Ziel

Sie möchten zu einem bestimmten Ereignis eine gute Figur machen, planen effektiv Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen oder wollen bald wieder Ihr Lieblingskleidungsstück tragen? Unsere Personal Trainer unterstützen Sie gerne auf Ihrem Weg. Besondere Motivation, angenehme Trainingsatmosphäre und allzeit optimale sportliche Betreuung – nutzen Sie das jetzt für sich und buchen Sie Ihr Personal Training!

Es ist nicht wichtig, wie groß Dein erster Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht. Nadine Grösch

Unsere Personal Trainer


akkordeon-markus
Markus Deglmann

„Wer aufhört besser zu werden, hat aufgehört gut zu sein.“

QUALIFIKATION

  • Fitness-Ökonom (BA)

PERSÖNLICHES

  • Begeisterter Fitness- & „Allround“-Sportler

LEISTUNGSBAUSTEINE

  • Leistungssteigerung und Ausgleich für Alltags- und Arbeitsbelastungen
  • Effizientes Training zum Erreichen des Wunschkörpers (Abnehmen, Körperstraffung und Muskelaufbau)
  • „Zurück ins Training“ nach Langzeitverletzungen oder -erkrankungen

KONTAKT

  • markus.deglmann@elements.com
akkordeon-andi
Andreas Glowik

„Life in motion is life in balance.“

QUALIFIKATION

  • Diplom Sportwissenschaftler (Univ.)
  • Ernährungscoach

PERSÖNLICHES

  • Seit mehr als 12 Jahren anerkannter Experte für ganzheitliche Konzepte im Bereich Training und Ernährung für Leistungssportler und Privatpersonen

LEISTUNGSBAUSTEINE

  • Innovatives Training – schnell gesünder fühlen im Beruf und Alltag
  • Wunschfigur mit individuellem Training und angepasster Ernährung
  • Besser werden, sein und bleiben mit den neuesten Methoden und Erkenntnissen

KONTAKT

  • andreas.glowik@elements.com
akkordeon-marc
Marc Sauer

„Once you can control your mind, you can control your body.“

QUALIFIKATION

  • Examinierter Sportlehrer & Sporttherapeut
  • Angehender Heilpraktiker

PERSÖNLICHES

  • Begeisterter Kraft-, Crossfit- & Kickbox-Sportler
  • Langjährige Erfahrung in medizinisch-therapeutischen Einrichtungen
  • Begeisterung für Ernährungsthemen (v.a. PALEO)

LEISTUNGSBAUSTEINE

  • Ganzheitlicher Trainingseffekt mit dem Wohlfühlkörper als Ziel
  • Funktionalitäts-, Kraft- & Leistungsoptimierung
  • Beschwerdefrei bewegen durch Rückgewinnung der Körperkontrolle

KONTAKT

  • marc.sauer@elements.com
akkordeon-stefan
Stefan Nuscheler

„Success comes to those who work for it!“

QUALIFIKATION

  • Sport- und Fitnesskaufmann (IHK)
  • Angehender Fitnessfachwirt
  • Athletic Tools Zertifizierung

PERSÖNLICHES

  • Knapp 20 Jahre aktiver Leistungssportler
  • Langjährige Erfahrung im Krafttraining
  • Begeisterung für Functional Training

LEISTUNGSBAUSTEINE

  • Gesundheitsorientiertes Kraft- und Functional Training
  • Kraft- und Leistungsoptimierung
  • Ganzheitliche Trainingsplanung
  • Metabolic Training

KONTAKT

  • stefan.nuscheler@elements.com
akkordeon-ines
Ines Lopez

„Es ist nie zu spät anzufangen, beginne jetzt!“

QUALIFIKATION

  • Sportlehrerin
  • Sporttherapeutin
  • Ernährungscoach (Schwerpunkt: Stoffwechselregulierung)

PERSÖNLICHES

  • Jahrelange Erfahrung als Therapeutin in klinischen Einrichtungen

LEISTUNGSBAUSTEINE

  • Körperliche und mentale Leistungsfähigkeit aufbauen und beständig erhalten
  • Erzielen der Wunschfigur
  • Stabilisierung der Gelenke und spezielles Rückentraining
  • Bewegungsabläufe optimieren

KONTAKT

  • ines.lopez@elements.com
akkordeon-shane
Shane de Tena

„Ich mache Dich besser.“

QUALIFIKATION

  • Fitness Trainer A-Lizenz dflv
  • Rückenschulleiter
  • Ernährungscoach

PERSÖNLICHES

  • 20 Jahre Fitness und Kampfsporterfahrung
  • Langjährige aktive Teilnahme an vielfältigen Mannschaftssportarten

LEISTUNGSBAUSTEINE

  • Gewichtsreduktion durch optimiertes Training und angepasster Ernährung
  • Aktives und passives Mobilitätstraining
  • Spezielle Cardioworkouts auf unterschiedlichen Ebenen

KONTAKT

  • shane.detena@elements.com
akkordeon-sebastian
Sebastian Gross

„Nur wer aufgibt, hat schon verloren.“

QUALIFIKATION

  • Diplom Sportwissenschaftler für Prävention und Rehabilitation

PERSÖNLICHES

  • Langjährige Erfahrung als Sporttherapeut und Personal Trainer
  • Leidenschaftlicher Mountainbiker

LEISTUNGSBAUSTEINE

  • Schmerzreduktion am Bewegungsapparat
  • Gewichtsreduktion durch effektives Training und Ernährungsoptimierung
  • Funktionalitäts-, Kraft- und Leistungsoptimierung
  • Schwimmtraining

KONTAKT

  • sebastian.gross@elements.com
akkordeon-nadine_mgweg
Nadine Grösch

„Es ist nicht wichtig, wie groß Dein erster Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht.“

QUALIFIKATION

  • Sport- und Gymnastiklehrerin
  • Personal Functional Trainer
  • Medizinische Trainingstherapeutin

PERSÖNLICHES

  • Qualifizierter Umgang mit innovativsten Trainingsmethoden
  • Internationale Trainertätigkeit (USA, Spanien)

LEISTUNGSBAUSTEINE

  • Schmerzreduktion mit der richtigen Bewegungsanalyse und Faszientraining
  • Rückentraining zum Ausgleich einer sitzen den Tätigkeit und einseitiger Belastung
  • Effektiv und effizient abnehmen mit Intervalltraining und richtiger Ernährung

KONTAKT

  • nadine.groesch@elements.com
akkordeon-max
Maximilian Klatt

„Success comes to those who work for it!“

QUALIFIKATION

  • Bachelor in Fitnesstraining (DHfGP)
  • Athletiktrainer (BSA)
  • Berater für Gewichtsmanagement (BSA)
  • mei:do Trainer

PERSÖNLICHES

  • Methodenkompetenz in verschiedenen individuellen Trainingsbereichen
  • Langjährige Erfahrung im Fitness- & Breitensport

LEISTUNGSBAUSTEINE

  • Muskelaufbautraining & Athletiktraining
  • Gewichtsreduktion & Körperstraffung
  • Rehabilitativ gestütztes Aufbautraining
  • Medizinisches Rückentraining

KONTAKT

  • maximilian.klatt@elements.com

Buchen Sie jetzt Ihr Personal Training


Egal, ob Sie nur eine Einzelstunde buchen möchten oder sich langfristige Motivation und regelmäßige Termine wünschen: Bei unseren Leistungen im Bereich Personal Trainer ist sicher das Richtige dabei.

Alle Karten und Mitgliedschaft erhalten Sie direkt im Studio.

Gerne beraten wir Sie zu unserem Angebot im Bereich Personal Training und beantworten alle Ihre Fragen.

1 Einzelstunde
Personal Training Einzeltraining

Testen Sie unser Personal Training und lassen Sie sich überzeugen.

75,-€einmalig
6 Einzelstunden
Personal Training 6er Karte

Nutzen Sie 6 Stunden Personal Training bei flexibler Terminabsprache mit Ihrem Trainer.

395,-€einmalig
12 Einzelstunden
Personal Trainer 12er Karte

In zwölf individuellen Terminen trainieren Sie mit Unterstützung Ihres Personal Trainers auf Ihr persönliches Fitnessziel hin.

750,-€einmalig
3 Monate Mitgliedschaft PT
2 Personal Trainings pro Woche

Regelmäßige Termine sorgen für kontinuierliche Motivation beim Training.

480,-€monatlich
3 Monate Mitgliedschaft PT
3 Personal Trainings pro Woche

Exklusive Betreuung dreimal wöchentlich – ideal um sich auf ein Ereignis vorzubereiten.

700,-€monatlich
6 Monate Mitgliedschaft PT
2 Personal Trainings pro Woche

Begleitet von Ihrem Trainer trainieren Sie sechs Monate auf Ihr individuelles Ziel hin.

450,-€monatlich
6 Monate Mitgliedschaft PT
3 Personal Trainings pro Woche

Fit sein und bleiben: 6 Monate individuelles Training mit Ihrem Personal Trainer.

650,-€monatlich

Einzeltrainings, 6er und 12er Karte können auch unabhängig von einer Mitgliedschaft bei ELEMENTS gebucht werden. Die oben genannten Preise gelten dann jeweils zzgl. einer Tageskarte (Vorzugspreis in Verbindung mit Personal Training 20 € statt 30 €) pro Training.

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Kontakt Kontaktieren Sie uns!

Beratungstermin Weil ich mehr will

Nutzen Sie alle ELEMENTS Fitness und Wellness Studios ohne Mehrkosten. Wir stehen Ihnen stets mit einer intensiven Beratung und Betreuung zur Seite.

Das steckt alles drin
  • Einführungstraining
  • Trainertermine
  • Körperanalysen
  • Fitnesstests
  • Feedbackgespräche
  • Trainingsplananpassungen
  • Nutzung aller Kursangebote
  • Vollelektronisch gesteuerter Kraftzirkel
  • Kostenlose Trinkstationen
  • Wellnessbereich (exkl. Hamam)
  • Kinderbetreuung
  • WLAN
Wählen Sie eine GrundlaufzeitMehr InfosSie können folgende zusätzliche Leistungsangebote bei Ihrem Vertragsabschluss vor Ort hinzubuchen:
  • Handtuch-Service
  • Privater Spind
  • Handtuch- & Spindservice
  • Hamamservice


Mehr InfosDas YOUabo kann ab dem 14. Geburtstag in Anspruch genommen werden und hat eine Vertragslänge von 12 Monaten. Mit dem 21. Geburtstag endet dieses automatisch. Der Jugendtarif beinhaltet die Nutzung der ELEMENTS Fitnessangebote im Trainingsbereich. Die Nutzung aller Wellnessangebote bzw. -bereiche (Sauna, Pool, Aquakurse, Ruhebereich sowie Hamam) ist vom Jugendabo ausdrücklich ausgeschlossen.
85,-
€ pro Monat
+ 90,- € Startpaket
95,-
€ pro Monat
+ 90,- € Startpaket
105,-
€ pro Monat
+ 90,- € Startpaket
125,-
€ pro Monat
+ 90,- € Startpaket
45,-
€ pro Monat
+ 90,- € Startpaket
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Diese Mail gilt als Gutschein und berechtigt Sie an 3 aufeinanderfolgenden Tagen zum kostenlosen Trainieren und Entspannen in allen ELEMENTS Studios. Bitte überprüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, sollten Sie innerhalb der nächsten 10 Minuten keine Mail von uns erhalten haben.

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*Der angeforderte Gutschein ist innerhalb der nächsten 14 Tage einlösbar. Der Gutschein ist nicht übertragbar und kann nur an drei aufeinanderfolgenden Tagen eingelöst werden. Eine Kombination mit anderen Aktionen ist nicht möglich. Es besteht kein Anspruch auf Barauszahlung. Pro Person kann nur ein Gutschein angefordert und eingelöst werden. Mindestalter 18 Jahre. Authentifizierung im Studio erforderlich.

Bitte beachten Sie ein derzeit eingeschränktes Angebot wegen Umbauarbeiten im ELEMENTS Donnersbergerbrücke.

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