Trainieren im Team

Die perfekte Lösung dafür bieten unsere Group-Fitness-Kurse.

Gerade bei eiskaltem Winterwetter ist es durchaus schwierig, sich aufzuraffen und ins Fitnessstudio zu gehen. Insbesondere dann, wenn Sie niemanden haben, der Ihnen hilft, den eigenen Schweinehund zu überwinden.

 

Die perfekte Lösung dafür bieten unsere Group-Fitness-Kurse. Hier trainieren Sie nicht alleine, sondern in der Gruppe. Angeleitet werden Sie von unseren hochprofessionellen Trainern, die speziell für die einzelnen Kurse geschult sind. Sie können aus über 25 Kursen wählen, darunter etwa Zumba, eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und viel Spaß bringt. Oder Sie versuchen es mit Capoeira, einem brasilianischen Kampftanz. Natürlich sind auch verschiedenste Yoga-Formen mit dabei.

 

Selbst erfahrene Athleten kommen im deepWORK-Kurs auf ihre Kosten – ein Work-out aus fünf Elementen und voller Energie, das die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings vereint.

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