Ingalena Heuck_610_400Lauftraining

Training mit Profis.

Das ELEMENTS-Lauftraining ist nicht irgendein Lauftraining. Hier bekommen Sie die besten Tipps und Tricks, wie Sie Unbekanntes Objektschnell und effektiv Technik und Ausdauer verbessern können. Als Profi-Trainerin steht Ihnen Ingalena Heuck zur Seite. Die Langstreckenläuferin wurde deutsche Vizemeisterin über 5.000 Meter und steht Ihnen beim ELEMENTS-Lauftraining mit Rat und Tat zur Seite. Das Training findet jeden Mittwoch um 19:30 Uhr statt und dauert 60 Minuten. An ausgewählten Mittwoch-Abenden steht das Training außerdem unter einem speziellen Schwerpunkt: Am 22. Mai geht es um die richtige Laufernährung. Die einzelnen Termine erfahren Sie an der Rezeption Ihres ELEMENTS-Studios.

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