ELEMENTS Paulinenbrücke Trainingsfläche

Functional Workout

ELEMENTS Paulinenbrücke

Wechselsprünge, Militarypress, Burpees, Battlerope und Sprünge auf die Box: Diese Woche ist "Schwitzen" angesagt. Beim gemeinsamen Functional Workout im Fitnessstudio ELEMENTS Paulinenbrücke in Stuttgart, sind alle Interessierten herzlich eingeladen, sich der jeweiligen Workout-Herausforderung zu stellen. Nach einer 30-minütigen Trainingseinheit laden wir zu einem kleinen Contest ein. Dabei werden Männer und Frauen separat gewertet und die Gewinner der Wettbewerbe erhalten jeweils ein Überraschungsgeschenk. Im Vordergrund steht neben der sportlichen Herausforderung natürlich der Spaß am gemeinsamen Workout. Wir freuen uns auf alle, die sich der Herausforderung stellen. Swiss up your life!

 

Zeitplan:

Workout jeweils von 19:00 – 19:30 Uhr / Contest jeweils von 19:30 – 20:00 Uhr

 

Themen:

Dienstag, 13.05.: Sprünge auf die Box

Mittwoch, 14.05.: Militarypress

Donnerstag, 15.05.: Wechselsprünge

Freitag, 16.05.: Battlerope

 

Treffpunkt:

Functional Area

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